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这种剑法强调内外相合、刚柔相济、攻守得宜，具有太极拳和剑术的风格特点。传统太极剑的招式多样，每个招式都有其独特的名称和用途，如“云手示剑”、“仙人指路”等。
还有一类是竞技太极剑，更注重比赛规则和评分标准。这种剑法在比赛中使用，通常有明确的长度、重量和硬度要求。
例如，剑的长度以直臂反手持剑的姿势为准，剑尖不得低于本人耳上端，剑应为钢制并带短剑穗。竞技太极剑的重量也有具体规定，男子不得轻于零点六千克，女子不得轻于零点五千克。
至于老爷子练的，可不是公园老大爷老大妈练的那种养生太极剑。他这是标准的传统太极剑，每一招每一式都有着自己独特的韵味。叶晨作为一个拳法大家，看得出来，老爷子浸淫这套剑法多年，可不单单是养生需要，已经形成了习惯。
这时项南方也起来了，她从小就被父亲要求每天锻炼，多年来早就形成了习惯，站在叶晨身边，笑着陪伴。刚才她从小楼的阳台处，看到两人交谈甚欢，这让她心情大好。
老爷子练完剑收招之后，将剑归鞘，递给了项南方，然后对着叶晨说道：
“一成，咱俩推两手啊？”
“好啊。”叶晨笑着点头答应。
太极推手，也称打手、揉手、擖手，是太极拳的双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰，已有三百多年的历史。
推手是以上肢、躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
它以四两拨千斤、发人如弹丸、弹指一挥跌丈外，身体微动彼落空的技艺被人所称道。太极推手，其宗旨：在不用护具之状态下，通过推手双方的阴阳矛盾运动，演练实战搏击的一种良好的运动形式。
推手的研究和训练是以实战为目的，通过推手而不断提高实战搏击能力。武术中踢打摔拿四大技术均可在推手中随意运动，充分体现了太极拳道的兼容性。
叶晨对于太极拳多有涉猎，自然不会落在下风，再加上拳怕少壮，项父到底还是年长了，虽然经验很丰富，可是身体机能跟不上，不一会儿的工夫头顶就开始冒热气了。
项南方就在一旁笑呵呵的看着这对岳婿俩的交流，没过一会儿，当老爷子快撑不住，动作有些变形，身体就要失去平衡时，叶晨卖了个破绽，身体后撤了一步，对项父说道：
“爸，不行了，我气儿喘不匀了，咱们歇歇。”
项父自家人知道自家事，气儿喘不匀的明明就是自己，他知道叶晨在故意保全自己的面子。这让他心情大好，呵呵一笑，对他说道：
“以后有时间多陪我一起晨练，家里其他人都不是我的对手，找搭子都找不着，你来了刚刚好！”
正在这时，项南方的母亲递过来一条毛巾，示意他擦擦汗，然后对着叶晨说道：
“不要理他，他就是个老小孩儿，你和南方以自己的工作为重，有时间就多回来住，没时间就在市里住。”
叶晨在一旁笑着点头答应，他的心里很清楚，作为退了休的父母，其实他们心里都是孤独的，都盼着子女能多在自己的身旁聚聚。尤其是大女儿外嫁，儿子也不经常回来，他们把南方这个小女儿看的更重。
就在这时，家里的保姆孙姨，出来通知大家饭好了开饭。早餐时，老爷子可能是因为刚才高负荷的运动，按照南方和她妈妈说的，比平时吃的都多。
早餐过后，叶晨和项南方共坐一辆车，南方对他说道：
“我本来还担心家里老爷子跟你不对脾气，现在看来哪怕是没我这个当女儿的，你们俩怕是也能成为一对忘年交。”
叶晨淡然一笑，他知道项南方心里在担忧什么。他对南方轻声说道：
“你努力的在融入进我们家，同理，我也要和你的父母搞好关系。夫妻生活本身就是彼此互相磨合，而我从小在底层长大，更擅长察言观色罢了。
如果是你大哥看到今天的场面，他可未必像你今天这样夸赞我，只会说我是个心机颇深的人，在他眼中我这更多的是小市民的市井智慧，不值一提。”
昨天婚礼的时候，项北方表现的很不礼貌，如果仅仅是没给叶晨好脸，他也不会在项南方面前点出来，可是他对乔家兄妹几人，居然旁若无人的和自己的妻子品评，这就让叶晨心里很不舒服了。
项南方知道叶晨心里的疙瘩，她笑着说道：
“放心吧，项北方别看在外面很得瑟，可是在这个家里，他就只是食物链的最底端，说话不作数的。
这也是我羡慕你们兄妹的地方，随着年龄的增长，我都不知道他怎么会变成现在的模样，让我看了都心生厌恶，他小时候不是这样的。”
叶晨看了眼身旁的项南方，对她轻声说道：
“有件事我还是想事先和你说一下，这些年我作为家里的老大，一直都是家里的顶梁柱，弟弟妹妹们有什么事情都会找来跟我商议。
结婚后我不想从此就和他们疏远，虽然咱俩大多数时间都住在市里，可是总有周末回颐和路那边住的时候，难保他们有事找过来的时候。
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